Нередки случаи, когда родителям приходится прикладывать массу усилий в сочетании с находчивостью, чтобы накормить малыша. Отсутствие аппетита часто сопутствует заболеванию, однако это далеко не единственная причина отказа ребенка от еды.

1. Болезнь
   Самая распространенная причина — это, конечно же, плохое самочувствие. В таком случае снижается аппетит у человекалюбого возраста. Отказываться от еды ребенок может не только при ОРВИ, ангине или простудных заболеваниях, причиной могут быть и гельминты. Они вызывают боль в животе, нервозность, слабость, могут появиться высыпания на коже. В таком случае необходимо обратиться за медицинской помощью.
2. Красивая еда
   Пробудить аппетит у ребенка можно при помощи красиво оформленной еды. На тарелочке можно удачно «замаскировать» полезную еду при помощи сервировки под грибочек, забавную рожицу или зверюшку. Такое оформление вызовет у малыша интерес, поднимет настроение и он с охоткой съест свой завтрак или обед. Родителям, у которых детки при каждый прием пищи воспринимают как наказание, должны взять этот метод на заметку. Множество великолепных примеров оформления детских блюд можно найти в интернете.
3. Невкусно
   Как правило, полезная еда, ребенку кажется совсем не вкусной. Если предложить на выбор тарелку с паровыми овощами, приготовленными без соли и паровой куриной котлетой без приправ и тарелку с картошкой фри с сосиской, однозначный выбор будет сделан в пользу второго варианта. Поэтому мамам нужно приложить максимум усилий и научиться для блага ребенка готовить вкусно даже самую полезную пищу.
4. «Цирковое» представление
   Очень часто для того чтобы накормить маленького ребенка, родители начинают его развлекать. Малыши очень любят веселиться и поэтому быстро привыкают к кормлениям под «цирковые представления» родственников и в другой обстановке принимать пищу отказываются. Стоит учесть и то, что смена обстановки негативно влияет на аппетит ребенка. Поэтому в гостях или на отдыхе дети хуже едят.
5. Перекусы
   Ребенок не нуждается в перекусах между основными приемами пищи. Фрукты или печенье, которые он съест, испортят аппетит и уже суп или каша останутся на тарелке нетронутыми.
6. Малоподвижный образ жизни
   Малоподвижный образ жизни может стать причиной плохого аппетита. Способствуют аппетиту ежедневные прогулки на свежем воздухе, активные игры и т.п. Чем активнее ребенок будет себя вести, тем лучше он поест